Mnogi ljudi misle da je dovoljno isprati ruke pod mlazom vode kako bi bile čiste, no to nije točno. Pravilno pranje ruku zahtijeva vrijeme i pažnju, jer voda sama ne uklanja bakterije i nečistoće. Stručnjaci preporučuju da proces traje barem 20 sekundi i da se obuhvate svi dijelovi ruku. To uključuje dlanove, nadlanice, prostor između prstiju, vrhove prstiju i područje ispod noktiju.
Posebno se često zaboravlja prati palac i zapešća, iako su i oni jednako izloženi prljavštini. Korištenje sapuna ključan je korak jer pomaže otapanju masnoća i uklanjanju mikroorganizama. Važno je trljati ruke kružnim pokretima i ne žuriti, jer brzinsko pranje ne donosi pravi učinak. Tek kada se sve površine temeljito operu, ruke se smatraju doista čistima.
Nakon pranja ruku, jednako je važno pravilno ih osušiti. Vlažne ruke mogu biti pogodno tlo za razmnožavanje bakterija, stoga je preporučljivo koristiti čisti ručnik ili papirnati ubrus. Sušenje dovršava proces higijene i osigurava da su ruke spremne za svakodnevne aktivnosti bez nepotrebnog rizika.